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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月7日凌晨，2024斯诺克单局限时赛第三日战罢。在当日进行的全部32场第二轮比赛中，出战的14位中国选手中，范争一、张安达、黄佳浩、吴宜泽、斯佳辉、马海龙和周跃龙成功闯入第三轮；而TOP16种子中，算上张安达和斯佳辉，还剩8人，头号种子、卫冕冠军马克-艾伦负于斯佳辉出局。此外，周跃龙打出本届赛事首杆破百。
其他出场的TOP16种子中，2号种子马克-塞尔比凭借单杆69分，以73（69）-8战胜10号种子杰克-琼斯；12号种子汤姆-福德打出单杆55分，以72（55）-10战胜英格兰选手保罗-迪维尔；4号种子G-威尔逊以28-50负于威尔士选手利亚姆-戴维斯；15号种子大卫-吉尔伯特打出单杆73分，以73（73）-0战胜3号种子肖恩-墨菲；11号种子尼尔-罗伯逊以59-49战胜威尔士选手杰克逊-佩奇；16号种子罗伯特-米尔金斯同样打出单杆71分，以71（71）-7战胜苏格兰名将格雷厄姆-多特。
第三日完全赛果如下：
第三比赛日进行的是第二轮全部32场比赛。其中，共有14位中国球员登场：范争一以73-45战胜匈牙利小将布尔丘-雷维斯；吴宜泽打出单杆51分，战至最后一秒才惊险地以52（51）-51战胜威尔士名将马修-斯蒂文斯；贺国强以13-57不敌苏格兰选手利亚姆-格雷姆；7号种子斯佳辉以36-8战胜卫冕冠军、头号种子马克-艾伦；徐思以30-47不敌印度选手克雷什-古尔巴克萨尼；9号种子肖国栋一度以17-0领先，但英格兰选手马丁-奥唐奈尔打出单杆83分，以83（83）-17逆转；龙泽煌以15-18惜败于摩尔多瓦选手弗拉迪斯拉夫-格拉迪纳里；马海龙以57-46战胜英格兰选手刘易斯-乌拉；周跃龙凭借单杆101分，以115（101）-0零封英格兰选手路易斯-希斯科特，其中，周跃龙的单杆101分是本届赛事首杆破百，刷新了张安达之前创造的本届赛事单杆最高分；吕昊天以19-50不敌6号种子阿里-卡特；而在2场中国德比中，张安达以65-12战胜女将白雨露，巩晨智以15-44不敌黄佳浩。
在前两个比赛日进行的首轮64场比赛中，出战的23位中国选手，共有张安达、白雨露、贺国强、徐思、吕昊天、范争一、吴宜泽、巩晨智、周跃龙、斯佳辉、黄佳浩、肖国栋、龙泽煌和马海龙14人进入64强。其中，女将白雨露取得了个人职业生涯WST巡回赛第4胜，张安达打出单杆89分的本届赛事单杆最高分。此外，15位参赛的TOP16种子中，除8号种子克里斯-韦克林和14号种子杰克-利索夫斯基之外，其他13人均顺利通过首轮关。
本次比赛，现世界排名TOP16中，共有马克-塞尔比、马克-艾伦、肖恩-墨菲、张安达、G-威尔逊、阿里-卡特、斯佳辉和克里斯-韦克林8人参赛。而刚刚拿到英锦赛冠亚军的贾德-特鲁姆普和巴里-霍金斯均未参赛。另外，英格兰选手凯登-布莱尔利顶替退赛的爱尔兰老将肯-达赫迪，英格兰选手西恩-奥沙利文顶替退赛的新科英锦赛亚军巴里-霍金斯，北爱尔兰选手杰拉德-格林顶替退赛的英格兰选手里奇-沃顿。
2024斯诺克单局限时赛于当地时间12月4-7日在英格兰莱斯特马蒂奥利竞技场（Mattioli Arena）举行。本次赛事总共有128人参赛，其中，包括中国香港选手王雨晨和张家玮在内，共有23位中国选手参赛。
（清泠）
【球队数据】
CBA常规赛马上就要开打，有篮球博主整理了一份季前赛的球员表现“红黑榜”，参考的是GBPM这项高阶数据。简单聊聊这个指标，它把得分、篮板、助攻、抢断、失误还有投篮效率这些信息整合在一起，套公式算出来，有点类似大家常听说的胜利贡献值，用来衡量球员在场上的综合影响力。
年轻的王证就更让人感慨了，之前热身赛看着状态很不错，没想到季前赛手感一直没找回来。三场场均出战17.7分钟，拿下6分、1.3个篮板、1次助攻、0.7次抢断，0.7次失误，投篮命中率46.6%，GBPM值0.6，国内球员倒数第15。
看到这一连串数据，很容易心里犯嘀咕：山东队这球员状态这么一般？但等我回头一看战绩，又愣住了。虽然这份榜单里，山东不管外援还是本土，没有谁的个人数据特别亮眼，可三场季前赛，球队居然全部赢球。
翻这份榜单的时候，我第一感觉还挺意外。榜单分了四类：表现最好、最差外援，还有最好、最差本土球员。本土前二十的名单里，找不到山东男篮任何一名队员。反过来，在后二十名里面，一下子看到两个山东球员，一老一小，陶汉林和王证。
再看外援这边。三名外援里，只有班顿的成绩拿得出手，冲进外援表现靠前的榜单。他只打了两场，场均23分钟，贡献17.5分、5.5篮板、4.5助攻外加1次抢断，失误2.5次，投篮命中率66.7%，GBPM值7.2，在外援里排第16位。
先说陶汉林。三场季前赛，场均上场15.3分钟，拿到6.3分、4.7个篮板，还有0.7次助攻、0.7次抢断、0.7次盖帽，附带0.7次失误，投篮命中率44.4%，GBPM值0.9，排在国内球员倒数第17。单看基础数据，好像谈不上崩盘，但放到这套算法里，综合评价并不理想。
剩下法耶和普卢默，都进了这份所谓的黑榜。法耶三场都上场，场均25.7分钟，砍下11分、7.7篮板，还有1.7次助攻、1.3次抢断、0.7次盖帽，失误有2.7次，命中率62%，GBPM值4.2，外援倒数第15。普卢默就更扎心了，三场场均18.7分钟，9分、2.3篮板、2.3助攻、0.3次抢断，2次失误，命中率48.1%，GBPM仅仅1.4，处在外援“最差四巨头”一档。
我慢慢琢磨，这里面其实藏着不一样的味道。这支球队现在好像并不指望某一个巨星疯狂单打，靠英雄球强行收割比赛。更多时候，是全队一起参与进攻，内线外线多点都能参与进来，每个人都能贡献一点力量，合力拿下比赛。说实话，这种团队打法，恰恰是教练组最想看到的画面。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
中超第27轮，浙江主场2比4输给海港，本场比赛海港五外援首发，其中就有3个外援（梅伦多、安佩姆、莱昂纳多）进球，也是打出卫冕冠军的实力，可惜状态进入太晚了。 不然就有可能重燃去年夺冠历程。 这样他们也是多轮不败，备战4天后在主场跟韩国俱乐部的亚冠精英赛了！
特别是梅伦多禁区外凌空端射， 这个是非常有想象力。 本场比赛如果要评选MVP，笔者肯定要选梅伦多，不仅有进球，而且还有助攻，一个人盘活中场。同时莱昂纳多回旋过人进球得分，也是梅伦多的直塞，在中场方面，梅伦多踢得如鱼得水了。大家有没有发现梅伦多也是回归后，海港的成绩也是直线上升！
本场比赛米特里策率先给杨希造了一个乌龙球，然后 海港的外援梅伦多是世界波扳平比分，紧接着是安佩姆进球反超，最近2个月安佩姆状态非常好，入选中超最佳球员评选候选人，而且在亚冠精英赛有帽子戏法，本场比赛又帮助球队反超比分， 半场结束后，海港是2比1领先浙江。下半场的时候海港再进2个球。
而莱昂纳多踢进的第4个进球也是展现他巴西过人的桑巴技术。本场比赛，他在第40分钟的时候，还有一个单刀射门，在间歇期里面莱昂纳多也是坚持锻炼，还在社交媒体晒了在健身房锻炼的照片。多年的自律也是让他自信心开始逐渐变大。 把握能力还是非常强大的。本场比赛他在第56分钟进球后，并没有庆祝，也是对于老东家的尊重！截止10月9日为止，莱昂纳多已经是各项比赛进了10个，也是连续4个赛季，进球数都是上双的！
刘祝润本场比赛里面也是有一个进球，在10月6日的时候，是他23岁的生日，这个进球也是迟到的生日礼物，刘祝润持球护球能力、对抗、高速奔袭的耐力还是非常可以的， 可以说跟王钰栋，张玉宁相比，他又是另外一种类型的前锋！
【比赛分析】
北京时间12月7日凌晨，2024斯诺克单局限时赛第三日战罢。在当日进行的全部32场第二轮比赛中，出战的14位中国选手中，范争一、张安达、黄佳浩、吴宜泽、斯佳辉、马海龙和周跃龙成功闯入第三轮；而TOP16种子中，算上张安达和斯佳辉，还剩8人，头号种子、卫冕冠军马克-艾伦负于斯佳辉出局。此外，周跃龙打出本届赛事首杆破百。
其他出场的TOP16种子中，2号种子马克-塞尔比凭借单杆69分，以73（69）-8战胜10号种子杰克-琼斯；12号种子汤姆-福德打出单杆55分，以72（55）-10战胜英格兰选手保罗-迪维尔；4号种子G-威尔逊以28-50负于威尔士选手利亚姆-戴维斯；15号种子大卫-吉尔伯特打出单杆73分，以73（73）-0战胜3号种子肖恩-墨菲；11号种子尼尔-罗伯逊以59-49战胜威尔士选手杰克逊-佩奇；16号种子罗伯特-米尔金斯同样打出单杆71分，以71（71）-7战胜苏格兰名将格雷厄姆-多特。
第三日完全赛果如下：
第三比赛日进行的是第二轮全部32场比赛。其中，共有14位中国球员登场：范争一以73-45战胜匈牙利小将布尔丘-雷维斯；吴宜泽打出单杆51分，战至最后一秒才惊险地以52（51）-51战胜威尔士名将马修-斯蒂文斯；贺国强以13-57不敌苏格兰选手利亚姆-格雷姆；7号种子斯佳辉以36-8战胜卫冕冠军、头号种子马克-艾伦；徐思以30-47不敌印度选手克雷什-古尔巴克萨尼；9号种子肖国栋一度以17-0领先，但英格兰选手马丁-奥唐奈尔打出单杆83分，以83（83）-17逆转；龙泽煌以15-18惜败于摩尔多瓦选手弗拉迪斯拉夫-格拉迪纳里；马海龙以57-46战胜英格兰选手刘易斯-乌拉；周跃龙凭借单杆101分，以115（101）-0零封英格兰选手路易斯-希斯科特，其中，周跃龙的单杆101分是本届赛事首杆破百，刷新了张安达之前创造的本届赛事单杆最高分；吕昊天以19-50不敌6号种子阿里-卡特；而在2场中国德比中，张安达以65-12战胜女将白雨露，巩晨智以15-44不敌黄佳浩。
在前两个比赛日进行的首轮64场比赛中，出战的23位中国选手，共有张安达、白雨露、贺国强、徐思、吕昊天、范争一、吴宜泽、巩晨智、周跃龙、斯佳辉、黄佳浩、肖国栋、龙泽煌和马海龙14人进入64强。其中，女将白雨露取得了个人职业生涯WST巡回赛第4胜，张安达打出单杆89分的本届赛事单杆最高分。此外，15位参赛的TOP16种子中，除8号种子克里斯-韦克林和14号种子杰克-利索夫斯基之外，其他13人均顺利通过首轮关。
本次比赛，现世界排名TOP16中，共有马克-塞尔比、马克-艾伦、肖恩-墨菲、张安达、G-威尔逊、阿里-卡特、斯佳辉和克里斯-韦克林8人参赛。而刚刚拿到英锦赛冠亚军的贾德-特鲁姆普和巴里-霍金斯均未参赛。另外，英格兰选手凯登-布莱尔利顶替退赛的爱尔兰老将肯-达赫迪，英格兰选手西恩-奥沙利文顶替退赛的新科英锦赛亚军巴里-霍金斯，北爱尔兰选手杰拉德-格林顶替退赛的英格兰选手里奇-沃顿。
2024斯诺克单局限时赛于当地时间12月4-7日在英格兰莱斯特马蒂奥利竞技场（Mattioli Arena）举行。本次赛事总共有128人参赛，其中，包括中国香港选手王雨晨和张家玮在内，共有23位中国选手参赛。
（清泠）
【球队数据】
CBA常规赛马上就要开打，有篮球博主整理了一份季前赛的球员表现“红黑榜”，参考的是GBPM这项高阶数据。简单聊聊这个指标，它把得分、篮板、助攻、抢断、失误还有投篮效率这些信息整合在一起，套公式算出来，有点类似大家常听说的胜利贡献值，用来衡量球员在场上的综合影响力。
年轻的王证就更让人感慨了，之前热身赛看着状态很不错，没想到季前赛手感一直没找回来。三场场均出战17.7分钟，拿下6分、1.3个篮板、1次助攻、0.7次抢断，0.7次失误，投篮命中率46.6%，GBPM值0.6，国内球员倒数第15。
看到这一连串数据，很容易心里犯嘀咕：山东队这球员状态这么一般？但等我回头一看战绩，又愣住了。虽然这份榜单里，山东不管外援还是本土，没有谁的个人数据特别亮眼，可三场季前赛，球队居然全部赢球。
翻这份榜单的时候，我第一感觉还挺意外。榜单分了四类：表现最好、最差外援，还有最好、最差本土球员。本土前二十的名单里，找不到山东男篮任何一名队员。反过来，在后二十名里面，一下子看到两个山东球员，一老一小，陶汉林和王证。
再看外援这边。三名外援里，只有班顿的成绩拿得出手，冲进外援表现靠前的榜单。他只打了两场，场均23分钟，贡献17.5分、5.5篮板、4.5助攻外加1次抢断，失误2.5次，投篮命中率66.7%，GBPM值7.2，在外援里排第16位。
先说陶汉林。三场季前赛，场均上场15.3分钟，拿到6.3分、4.7个篮板，还有0.7次助攻、0.7次抢断、0.7次盖帽，附带0.7次失误，投篮命中率44.4%，GBPM值0.9，排在国内球员倒数第17。单看基础数据，好像谈不上崩盘，但放到这套算法里，综合评价并不理想。
剩下法耶和普卢默，都进了这份所谓的黑榜。法耶三场都上场，场均25.7分钟，砍下11分、7.7篮板，还有1.7次助攻、1.3次抢断、0.7次盖帽，失误有2.7次，命中率62%，GBPM值4.2，外援倒数第15。普卢默就更扎心了，三场场均18.7分钟，9分、2.3篮板、2.3助攻、0.3次抢断，2次失误，命中率48.1%，GBPM仅仅1.4，处在外援“最差四巨头”一档。
我慢慢琢磨，这里面其实藏着不一样的味道。这支球队现在好像并不指望某一个巨星疯狂单打，靠英雄球强行收割比赛。更多时候，是全队一起参与进攻，内线外线多点都能参与进来，每个人都能贡献一点力量，合力拿下比赛。说实话，这种团队打法，恰恰是教练组最想看到的画面。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
中超第27轮，浙江主场2比4输给海港，本场比赛海港五外援首发，其中就有3个外援（梅伦多、安佩姆、莱昂纳多）进球，也是打出卫冕冠军的实力，可惜状态进入太晚了。 不然就有可能重燃去年夺冠历程。 这样他们也是多轮不败，备战4天后在主场跟韩国俱乐部的亚冠精英赛了！
特别是梅伦多禁区外凌空端射， 这个是非常有想象力。 本场比赛如果要评选MVP，笔者肯定要选梅伦多，不仅有进球，而且还有助攻，一个人盘活中场。同时莱昂纳多回旋过人进球得分，也是梅伦多的直塞，在中场方面，梅伦多踢得如鱼得水了。大家有没有发现梅伦多也是回归后，海港的成绩也是直线上升！
本场比赛米特里策率先给杨希造了一个乌龙球，然后 海港的外援梅伦多是世界波扳平比分，紧接着是安佩姆进球反超，最近2个月安佩姆状态非常好，入选中超最佳球员评选候选人，而且在亚冠精英赛有帽子戏法，本场比赛又帮助球队反超比分， 半场结束后，海港是2比1领先浙江。下半场的时候海港再进2个球。
而莱昂纳多踢进的第4个进球也是展现他巴西过人的桑巴技术。本场比赛，他在第40分钟的时候，还有一个单刀射门，在间歇期里面莱昂纳多也是坚持锻炼，还在社交媒体晒了在健身房锻炼的照片。多年的自律也是让他自信心开始逐渐变大。 把握能力还是非常强大的。本场比赛他在第56分钟进球后，并没有庆祝，也是对于老东家的尊重！截止10月9日为止，莱昂纳多已经是各项比赛进了10个，也是连续4个赛季，进球数都是上双的！
刘祝润本场比赛里面也是有一个进球，在10月6日的时候，是他23岁的生日，这个进球也是迟到的生日礼物，刘祝润持球护球能力、对抗、高速奔袭的耐力还是非常可以的， 可以说跟王钰栋，张玉宁相比，他又是另外一种类型的前锋！
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